Junto con el área de Universidad Saludable, desarrollamos esta nueva sección web con el objetivo de difundir conocimientos básicos que pueden hacer la diferencia en momentos donde la salud está en juego, ya sea en casa, en la calle o en la Universidad. Este segmento ofrece información valiosa para mantener la calma y accionar de forma adecuada. Desde consejos prácticos hasta técnicas a implementar y guías paso a paso.

Es fundamental comprender la diferencia entre desmayos y convulsiones, ya que ambas condiciones pueden afectar significativamente en la salud y la seguridad de las personas e involucran diversas formas de intervenir para ayudar a quienes los padezcan.

Desmayos

Los desmayos, también conocidos como síncopes, son episodios repentinos de pérdida parcial o total de la conciencia, siendo ocasionados por diversas razones como descargas nerviosas, falta de aire, sobreexcitación o ataques de pánico. Sus síntomas incluyen debilidad, palidez, sudoración fría y pérdida momentánea de la conciencia.

En estos casos se debe actuar rápidamente y de manera adecuada para evitar posibles complicaciones. Además de mantener la necesaria calma, lo primero es verificar la respiración de la persona, ubicarla en un lugar seguro y con buena ventilación. No se debe ofrecer comida ni bebida hasta su completa recuperación. 

Convulsiones

Son caracterizadas por movimientos bruscos debido a una descarga excesiva de las neuronas cerebrales. Durante una convulsión, es esencial despejar el lugar para evitar lesiones, sin intentar sujetar o inmovilizar a la persona afectada. Luego de la convulsión, se debe despejar la vía aérea, lateralizar, y dirigirse a un médico para que realice una evaluación.

Actuar para prevenir

Si bien no pueden evitarse completamente, ya que las causas pueden ser múltiples, una buena forma de prevenir desmayos y convulsiones es adoptar hábitos de vida saludables, como una dieta equilibrada y evitar el estrés.

Ante cualquier situación, puede contactarse con Universidad Saludable al teléfono 261-405 6200 int. 277 o a través del correo electrónico umazasaludable@umaza.edu.ar. También, puede ingresar a esta web para obtener más información y sacar turnos.

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